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银耳南瓜补血汤的做法步骤

1.各种食材准备好

2.银耳温水泡发30分钟

3.南瓜去芯去皮切成滚刀块

4.红枣和花生米洗干净

5.砂锅水烧开，设置 键。

6.先放银耳和花生，煮15分钟

7.放红枣再煮5分钟

8.最后放南瓜，

9.混合均匀

10.煮至南瓜变软即可

11.出锅前加入少许盐调味

12.成品

小窍门&温馨提示

各种食材的成熟度不一样，最好是分次放入，如果一次放进去，南瓜就会变成南瓜糊糊影响口感。
如果不习惯吃咸的，将盐换成糖